最近很多同学私信余丙森老师，询问如何自律学习。甚至有人希望森哥能定期分享“骂醒”视频，可见大家对自律学习的渴望和焦虑。

森哥看完私信后，露出了嫌弃的表情（不过只是开玩笑啦）！既然他老人家课业繁忙，我们就来看看如何自律学习吧！

“早上起不来，单词明天背；数学搞不懂，政治不着急；今天不学习，明天徒伤悲。”这些拖延症患者的日常，你是否也有？

别担心，这里有一些自律学习的建议，帮你摆脱拖延，走向成功！

“起不来就睡嘛，学不了就玩嘛，记不住就算了。”这样的话听起来很爽，但后果呢？不过是白费时间，甚至可能导致考研失败，调剂无望，心仪单位也与你无缘。

听说，那些年你讨厌的人，都考上研究生啦！

你的复习计划落实了吗？别在聚会、旅游、睡觉中浪费时间了！

如果你还在刷手机看帅哥美女，而学神已经带着TA的渣渣开始备考，那等你考研失败，被人嘲笑的时候，可别怪我没提醒你！

自律的辛苦，换来的是未来的辉煌；平庸的安逸，只会让你后悔一生。

如果你不想二战，不想平庸，那就从现在开始，制定一个合理的复习计划，坚持自律，迎接你的将是成功的曙光！

# 自律的秘诀 #

1 习惯 + 计划

好习惯的养成需要时间，不如从今天开始，制定一个能够实现的复习计划，并坚持执行。21天后，你会发现自己在不知不觉间完成了质的飞跃。

2 内驱力

内驱力，即“自我洗脑”的能力。你需要让自己相信学习可以带来快乐。想象一下，当你攻克一道难题，或者想象未来的美好，你会发现学习其实是一件快乐的事情。

当你开始相信自己可以成功，你会发现学习变得不再那么困难，自律也会变得轻而易举。

所以，不要再为自律而苦恼，相信自己，坚持学习，你一定可以成功逆袭，实现你的考研梦想！